Not Quick a Nine

日々の気になることを、独断と偏見で綴る、バカ親父ブログです

2016-11-14から1日間の記事一覧

無理しない糖質制限ダイエット「ロカボ」が熱い(ロカボのススメその1)

6月ももう終わるという頃、最近フットサルをやっていても体が動かなくなったなぁ、いい加減いい歳だし仕方ないのかなぁ……。 などとボヤきながら、何気なく体重計に乗ってみると、なんと過去最高の71キロもあるじゃないですか!! それまでの私のアベレー…